Protein Powder Protein Powder

The Soy vegetable protein have a very high biological value. The Soy vegetabilsk protein har en meget høy biologisk verdi.
Actually the soy protein can totally replace the animal proteins (meat, milk, etc. ..) without the body may be affected by any form of shortage or present a negative nitrogen balance (the budget nitrogen is a parameter that becomes negative when lose more protein than bodily assume  with the diet). Faktisk soya protein kan helt erstatte animalsk protein (kjøtt, melk, osv. ..) uten kroppen kan påvirkes av noen form for mangel eller presentere et negativt nitrogen balanse (budsjettet nitrogen er en parameter som blir negativ når taper mer protein enn kroppslige anta med diett).

As with other proteins with high biological value, also the protein powder from soy have, in human physiology, a function primarily plastic / structural (for example serve to build the proteins of our muscles) . Som med andre proteiner med høy biologisk verdi, også protein pulver fra soya har i menneskelig fysiologi, en funksjon primært plast / strukturelle (for eksempel til å bygge proteiner av våre muskler).
The soya protein contain  low  L-methionine content , however, several studies have shown that the low content of this essential amino acid is not a limiting factor to the use of soya protein. Den soya protein inneholde lav L-metionin innhold, men flere studier har vist at lavt innhold av denne essensielle aminosyre er ikke en begrensende faktor for bruken av soya protein. In adults these proteins may represent a source of essential amino acids more than enough to its requirements. I voksne disse proteiner kan representere en kilde til essensielle aminosyrer mer enn nok til sitt krav.
Is known that the speed of absorption of amino acids and small peptides in the gastrointestinal tract differs substantially depending on the type of protein from which it originates. Det er kjent at hastigheten for absorbsjon av aminosyrer og små peptides i Gastrointestinal skrift avviker vesentlig avhengig av hvilken type protein som den kommer. The type of protein determines the formation of peptides (di-peptides, tri-peptides) quantitatively and qualitatively different. Hvilken type protein bestemmer dannelsen av peptides (di-peptides, tri-peptides) kvantitativt og kvalitativt annerledes. For this reason, as well as for athletes vegetarians, soy protein may be associated with serum proteins and caseinates during periods of expansion and growth of muscle mass. Av denne grunn, så vel som for idrettsutøvere vegetarianere, soya protein kan være assosiert med serum proteiner og caseinates i perioder med ekspansjon og vekst av muskel masse. In addition soya protein argue (probably due to their high content of arginine) the action of insulin and other hormones and anabolic action of thyroid hormones (better control of fat mass, lower blood cholesterol). I tillegg soya protein hevder (sannsynligvis på grunn av sitt høye innhold av arginine) handlingen av insulin og andre hormoner og anabolic handling av skjoldbrusk hormoner (bedre kontroll av fett masse, lavere blod Kolesterol). In connection with these effects, studies focused on athletes have shown that the intake of soy protein can cause significant improvements in performance in terms of strength and endurance. I forbindelse med disse effektene, studier fokuserer på idrettsutøvere har vist at inntak av soya protein kan føre til betydelige forbedringer i ytelse i forhold til styrke og utholdenhet. In addition, they contain substances called isoflavones (eg genisteina, daidzeina) which should be attributed important properties for the health and welfare. I tillegg har de inneholder stoffer som kalles isoflavones (f.eks genisteina, daidzeina) som skal knyttes viktige egenskaper for helse og velferd. Although studies are at the beginning, it seems that soy isoflavones have important effects (estimates) against the development of cardiovascular disease (atherosclerosis) and osteoporosis. Selv om studiene er i begynnelsen, det virker som soya isoflavones har viktige effekter (anslag) mot utvikling av hjerte-og karsykdommer (atherosclerosis) og osteoporose. The soy protein have a high iron content which helps to reduce the possible onset of anaemia by an over workout. Den soya protein har en høy jern innhold som bidrar til å redusere mulige utbruddet av blodmangel etter en over treningen.

• indications of use: • indikasjoner på bruk:

SPORTS: SPORT:
over nutritional importance of character, taking soy protein concentrate is shown in sports every time you want to ensure an increase or maintain lean mass (muscle mass) at the expense of fat mass. over ernæringsmessige betydningen av tegn, tar soya protein konsentrat er vist i sports hver gang du ønsker å sikre en økning eller opprettholde helle masse (muskel masse) på bekostning av fett masse. Ideally its use should be with spacing to other proteins of high biological value (serum protein milk, caseinates). Ideelt bruken skal være med avstand til andre proteiner av høy biologisk verdi (serum protein melk, caseinates).
doses: for those who practice sports power can get to advise 2 grams per kilogram of body weight. doser: for de som praksis sports makt kan få råd 2 gram per kilo kroppsvekt. These doses should be sufficient to meet the demands for the redevelopment / maintenance of muscle mass. Disse doser bør være tilstrekkelig for å møte kravene for redevelopment / vedlikehold av muskel masse. For those who practice endurance sport you can get to advise 1.5 grams per kilogram of body weight for maintaining muscle mass. For de som praksis utholdenhet sport kan du få råd 1.5 gram per kilo kroppsvekt for å opprettholde muskel masse.
Dissolve 3 measuring product (corresponding to g 30) in at least 200 ml of water or milk fat. Dissolve 3 måle produkt (tilsvarende g 30) i minst 200 ml vann eller melk fett.

DAILY LIFE: Hverdagen:
The product is useful in subjects whose diet is low in foods rich in protein (meat, fish) and for those who want to reduce the intake of carbohydrates and fats during low calorie diets slimming. Produktet er nyttig i fag som kosthold er lavt i mat rik på proteiner (kjøtt, fisk) og for dem som ønsker å redusere inntaket av karbohydrater og fett ved lav calorie diett slanking. Ideal for vegetarian subjects and those that should reduce the income of cholesterol, fat or are affected by hyperuricemia, gout, nephropathy from urati. Ideell for vegetarianer fag og de som skal redusere inntekt på Kolesterol, fett eller er påvirket av hyperuricemia, gikt, nephropathy fra urati. A constant use could reduce blood cholesterol. En konstant bruk kan redusere blod Kolesterol. This effect could be helped in subjects with high cholesterol. Denne effekten kan bli hjulpet i fag med høy Kolesterol.
doses: the daily recommended dose for protein is 0.8 grams per kilogram of body weight. doser: den daglige anbefalte dosen for protein er 0,8 gram per kilo kroppsvekt.