Protein Powder Protein Powder

The Soy vegetable protein have a very high biological value. Les protéines végétales de soja ont une très haute valeur biologique.
Actually the soy protein can totally replace the animal proteins (meat, milk, etc. ..) without the body may be affected by any form of shortage or present a negative nitrogen balance (the budget nitrogen is a parameter that becomes negative when lose more protein than bodily assume  with the diet). En fait, la protéine de soja peut remplacer totalement les protéines animales (viande, lait, etc ..) sans le corps mai être affectés par toute forme de pénurie ou de présenter un bilan azoté négatif (le budget de l'azote est un paramètre qui devient négatif lorsque perdent plus supposer que les protéines du corps avec l'alimentation).

As with other proteins with high biological value, also the protein powder from soy have, in human physiology, a function primarily plastic / structural (for example serve to build the proteins of our muscles) . Comme avec d'autres protéines de haute valeur biologique, aussi la poudre de protéines de soja ont, dans la physiologie humaine, une fonction principalement de plastique / structurelles (par exemple servir à construire les protéines de nos muscles).
The soya protein contain  low  L-methionine content , however, several studies have shown that the low content of this essential amino acid is not a limiting factor to the use of soya protein. Les protéines de soja contiennent peu L-méthionine, en revanche, plusieurs études ont montré que la faible teneur en acide aminé essentiel présent n'est pas un facteur limitant à l'utilisation de protéines de soja. In adults these proteins may represent a source of essential amino acids more than enough to its requirements. Chez les adultes de ces protéines mai représentent une source d'acides aminés essentiels plus que suffisant pour ses besoins.
Is known that the speed of absorption of amino acids and small peptides in the gastrointestinal tract differs substantially depending on the type of protein from which it originates. Est connu que la vitesse d'absorption des acides aminés et de petits peptides dans le tractus gastro-intestinal diffère sensiblement selon le type de protéines dont elle provient. The type of protein determines the formation of peptides (di-peptides, tri-peptides) quantitatively and qualitatively different. Le type de protéines détermine la formation de peptides (di-peptides, tri-peptides) quantitativement et qualitativement différents. For this reason, as well as for athletes vegetarians, soy protein may be associated with serum proteins and caseinates during periods of expansion and growth of muscle mass. Pour cette raison, ainsi que pour les athlètes végétariens, la protéine de soya mai être associés à des protéines du sérum et de caséinates pendant les périodes d'expansion et de croissance de la masse musculaire. In addition soya protein argue (probably due to their high content of arginine) the action of insulin and other hormones and anabolic action of thyroid hormones (better control of fat mass, lower blood cholesterol). En plus de protéines de soja soutiennent (probablement en raison de leur haute teneur en arginine) l'action de l'insuline et d'autres hormones anabolisantes et de l'action des hormones thyroïdiennes (meilleur contrôle de la masse grasse, moins le taux de cholestérol sanguin). In connection with these effects, studies focused on athletes have shown that the intake of soy protein can cause significant improvements in performance in terms of strength and endurance. Dans le cadre de ces effets, les études axées sur les athlètes ont montré que l'ingestion de protéines de soja peuvent causer d'importantes améliorations dans la performance en termes de force et d'endurance. In addition, they contain substances called isoflavones (eg genisteina, daidzeina) which should be attributed important properties for the health and welfare. En outre, ils contiennent des substances appelées isoflavones (par exemple genisteina, daidzeina), qui devrait être attribuée propriétés importantes pour la santé et le bien-être. Although studies are at the beginning, it seems that soy isoflavones have important effects (estimates) against the development of cardiovascular disease (atherosclerosis) and osteoporosis. Bien que les études sont à l'origine, il semble que les isoflavones de soja ont des effets importants (estimations) contre le développement de maladies cardiovasculaires (athérosclérose) et l'ostéoporose. The soy protein have a high iron content which helps to reduce the possible onset of anaemia by an over workout. La protéine de soya ont une forte teneur en fer qui permet de réduire la possibilité d'apparition de l'anémie par un plus de l'entraînement.

• indications of use: • les indications d'utilisation:

SPORTS: SPORTS:
over nutritional importance of character, taking soy protein concentrate is shown in sports every time you want to ensure an increase or maintain lean mass (muscle mass) at the expense of fat mass. importance nutritionnelle de plus de caractère, en concentré de protéines de soja est indiqué dans le sport à chaque fois que vous voulez vous assurer d'une augmentation ou à maintenir la masse maigre (masse musculaire), au détriment de la masse grasse. Ideally its use should be with spacing to other proteins of high biological value (serum protein milk, caseinates). Idéalement, son utilisation devrait être avec un espacement d'autres protéines de haute valeur biologique (protéines de sérum de lait, caséinates).
doses: for those who practice sports power can get to advise 2 grams per kilogram of body weight. doses: pour ceux qui pratiquent les sports de puissance peut se rendre à conseiller 2 grammes par kilogramme de poids corporel. These doses should be sufficient to meet the demands for the redevelopment / maintenance of muscle mass. Ces doses doivent être suffisantes pour répondre à la demande de la réhabilitation ou d'entretien de la masse musculaire. For those who practice endurance sport you can get to advise 1.5 grams per kilogram of body weight for maintaining muscle mass. Pour ceux qui pratiquent le sport d'endurance, vous pouvez obtenir de conseiller 1,5 gramme par kilogramme de poids corporel pour maintenir la masse musculaire.
Dissolve 3 measuring product (corresponding to g 30) in at least 200 ml of water or milk fat. Dissoudre 3 produits de mesure (correspondant à 30 g) dans au moins 200 ml d'eau ou de matières grasses provenant du lait.

DAILY LIFE: VIE QUOTIDIENNE:
The product is useful in subjects whose diet is low in foods rich in protein (meat, fish) and for those who want to reduce the intake of carbohydrates and fats during low calorie diets slimming. Le produit est utile chez les sujets dont le régime alimentaire est pauvre en aliments riches en protéines (viande, poissons) et pour ceux qui veulent réduire la consommation de glucides et de graisses au cours de régimes hypocaloriques amaigrissant. Ideal for vegetarian subjects and those that should reduce the income of cholesterol, fat or are affected by hyperuricemia, gout, nephropathy from urati. Idéal pour les sujets végétariens et ceux qui devraient réduire les revenus de cholestérol, de matières grasses ou qui sont touchés par l'hyperuricémie, goutte, de la néphropathie urati. A constant use could reduce blood cholesterol. Une utilisation constante pourrait réduire le taux de cholestérol sanguin. This effect could be helped in subjects with high cholesterol. Cet effet pourrait être aidé dans les sujets ayant un taux élevé de cholestérol.
doses: the daily recommended dose for protein is 0.8 grams per kilogram of body weight. doses: la dose journalière recommandée en protéines est de 0,8 grammes par kilogramme de poids corporel.