Protein Powder Protein-Pulver

The Soy vegetable protein have a very high biological value. Die Soja-Pflanzenprotein haben einen sehr hohen biologischen Wert.
Actually the soy protein can totally replace the animal proteins (meat, milk, etc. ..) without the body may be affected by any form of shortage or present a negative nitrogen balance (the budget nitrogen is a parameter that becomes negative when lose more protein than bodily assume  with the diet). Tatsächlich ist die Soja-Protein vollständig ersetzen die tierischem Eiweiß (Fleisch, Milch, etc. ..), ohne den Körper kann durch jede Form von Mangel oder einen negativen Stickstoffbilanz (die Stickstoff-Haushalt ist ein Parameter, der negativ wird, wenn mehr verlieren Protein als körperliche davon ausgehen, mit der Nahrung).

As with other proteins with high biological value, also the protein powder from soy have, in human physiology, a function primarily plastic / structural (for example serve to build the proteins of our muscles) . Wie bei anderen Proteinen mit hohem biologischen Wert, auch die Protein-Pulver aus Soja haben, in der menschlichen Physiologie, eine Funktion in erster Linie Kunststoff / strukturellen (zum Beispiel dazu dienen, die Proteine der Muskeln).
The soya protein contain  low  L-methionine content , however, several studies have shown that the low content of this essential amino acid is not a limiting factor to the use of soya protein. Das Sojaprotein geringe L-Methionin-Inhalt, aber verschiedene Studien haben gezeigt, dass die niedrigen Inhalt dieser essentiellen Aminosäuren ist kein begrenzender Faktor für die Verwendung von Soja-Protein. In adults these proteins may represent a source of essential amino acids more than enough to its requirements. Bei Erwachsenen dieser Proteine kann eine Quelle von essentiellen Aminosäuren mehr als genug, um die Anforderungen.
Is known that the speed of absorption of amino acids and small peptides in the gastrointestinal tract differs substantially depending on the type of protein from which it originates. Ist bekannt, dass die Geschwindigkeit der Resorption von Aminosäuren und kleine Peptide im Magen-Darm-Trakt unterscheidet sich erheblich je nach Art der Proteine, aus denen er stammt. The type of protein determines the formation of peptides (di-peptides, tri-peptides) quantitatively and qualitatively different. Die Art von Protein die Bildung von Peptiden (Di-Peptide, Tri-Peptide) quantitativ und qualitativ unterschiedlich. For this reason, as well as for athletes vegetarians, soy protein may be associated with serum proteins and caseinates during periods of expansion and growth of muscle mass. Aus diesem Grund, aber auch für Sportler Vegetarier, Soja-Protein kann mit Serumproteine und Kaseinate in Zeiten der Expansion und das Wachstum der Muskelmasse. In addition soya protein argue (probably due to their high content of arginine) the action of insulin and other hormones and anabolic action of thyroid hormones (better control of fat mass, lower blood cholesterol). Darüber hinaus argumentieren, Soja Protein (wahrscheinlich aufgrund ihrer hohen Gehalt an Arginin) die Wirkung von Insulin und anderen Hormonen und anabole Wirkung der Schilddrüsenhormone (bessere Kontrolle der Fettmasse, Senkung des Cholesterinspiegels). In connection with these effects, studies focused on athletes have shown that the intake of soy protein can cause significant improvements in performance in terms of strength and endurance. Im Zusammenhang mit diesen Auswirkungen, Studien konzentrierten sich auf Athleten haben gezeigt, dass die Einnahme von Soja-Protein kann dazu führen, dass wesentliche Verbesserungen in der Leistung in Bezug auf Stärke und Ausdauer. In addition, they contain substances called isoflavones (eg genisteina, daidzeina) which should be attributed important properties for the health and welfare. Darüber hinaus, sie enthalten Stoffe genannte Isoflavone (zB genisteina, daidzeina) zugeschrieben werden sollte, die wichtige Eigenschaften für die Gesundheit und das Wohlergehen. Although studies are at the beginning, it seems that soy isoflavones have important effects (estimates) against the development of cardiovascular disease (atherosclerosis) and osteoporosis. Obwohl Studien sind am Anfang, es scheint, dass Soja-Isoflavone haben wichtige Auswirkungen (geschätzt) gegen die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Arteriosklerose) und Osteoporose. The soy protein have a high iron content which helps to reduce the possible onset of anaemia by an over workout. Die Soja-Protein haben einen hohen Eisengehalt, das zur Verringerung der möglichen Ausbruch der Anämie durch eine mehr als Training.

• indications of use: • Hinweise für die Benutzung:

SPORTS: SPORT:
over nutritional importance of character, taking soy protein concentrate is shown in sports every time you want to ensure an increase or maintain lean mass (muscle mass) at the expense of fat mass. über Bedeutung von Zeichen, die Soja-Protein-Konzentrat wird in Sport jedes Mal, wenn Sie wollen, um eine Erhöhung oder Beibehaltung schlanken Masse (Muskelmasse) auf Kosten der Fettmasse. Ideally its use should be with spacing to other proteins of high biological value (serum protein milk, caseinates). Im Idealfall sollte seine Verwendung mit Abstand zu anderen Proteinen mit hohem biologischen Wert (Serum-Protein Milch, Kaseinate).
doses: for those who practice sports power can get to advise 2 grams per kilogram of body weight. Dosierung: Für diejenigen, die Sport treiben Macht bekommen, um 2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. These doses should be sufficient to meet the demands for the redevelopment / maintenance of muscle mass. Diese Dosen sollten ausreichen, um die Anforderungen für die Sanierung / Erhaltung der Muskelmasse. For those who practice endurance sport you can get to advise 1.5 grams per kilogram of body weight for maintaining muscle mass. Für diejenigen, die Praxis Ausdauer Sport können Sie beraten 1,5 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht für die Aufrechterhaltung der Muskelmasse.
Dissolve 3 measuring product (corresponding to g 30) in at least 200 ml of water or milk fat. Man löst 3 MESSSCHIRM Produkt (entsprechend g 30) in mindestens 200 ml Wasser oder Milch Fett.

DAILY LIFE: Alltag
The product is useful in subjects whose diet is low in foods rich in protein (meat, fish) and for those who want to reduce the intake of carbohydrates and fats during low calorie diets slimming. Das Produkt ist nützlich, in den Fächern, deren Ernährung ist niedrig in Lebensmitteln reich an Eiweiß (Fleisch, Fisch) und für diejenigen, die Verringerung der Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten in kalorienarmen Ernährung abnehmen. Ideal for vegetarian subjects and those that should reduce the income of cholesterol, fat or are affected by hyperuricemia, gout, nephropathy from urati. Ideal für die vegetarische und die Themen, die Senkung der Einkommen der Cholesterin-, Fett-oder betroffen sind von Hyperurikämie, Gicht, Nephropathie aus urati. A constant use could reduce blood cholesterol. Ein konstanter Cholesterinspiegel im Blut senken könnte. This effect could be helped in subjects with high cholesterol. Dieser Effekt könnte dazu beigetragen, bei Personen mit hohem Cholesterinspiegel.
doses: the daily recommended dose for protein is 0.8 grams per kilogram of body weight. Dosierung: Die tägliche empfohlene Dosis für Protein ist 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht.